Zumbido no Ouvido: causas, sintomas, tratamentos naturais – Limpeza de Ouvidos – Técnica do Cone Chinês

 

 

 

 

Como tratar os zumbidos no ouvido (Acufenos ou tinidos)

 

 
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Zumbido no Ouvido: causas, sintomas, tratamentos naturais – Limpeza de Ouvidos – Técnica do Cone Chinês

Acufenozumbido ou tinido é uma sensação auditiva na ausência de qualquer som exterior. Embora muitas vezes descrito como semelhante a um zumbido no ouvido, pode também assemelhar-se a um tinido, sibilo ou rugido.  Muito raramente, os sons podem-se assemelhar a vozes ou música.   O som pode ser grave ou agudo, quase imperceptível ou alto, e aparentar ter origem apenas num dos ouvidos ou em ambos.  Na maior parte dos casos aparece de forma gradual.  Em algumas pessoas, o som pode causar depressão, ansiedade ou interferir com a concentração.

O zumbido não é uma doença, mas sim um sintoma que pode ter várias causas subjacentes. Uma das causas mais comuns é a perda de audição induzida pelo ruído. Entre outras causas possíveis estão estresse emocional, cerúmen, infeções dos ouvidos, doenças cardiovasculares, doença de Ménière, tumores cerebrais, exposição a determinadas substâncias ou uma lesão na cabeça anterior.   A condição é mais comum entre pessoas com depressão.

 

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Como surgem os zumbidos nos ouvidos?

Os acufenos são provocados pela tentativa do nosso sistema cerebral compensar a falta de estímulo que o ouvido interno ou cóclea (o órgão sensorial que transforma as vibrações acústicas em estímulos nervosos), por alguma razão, não lhe está a transmitir corretamente.

Na maioria dos casos, o zumbido nos ouvidos é um sintoma que associado à perda auditiva, que atualmente atinge milhares de pessoas em todo o mundo. Contudo, algumas das pessoas que sofrem de tinnitus não têm qualquer perda de audição. Isso significa assim que existem outras causas para os acufenos.

 
O tinido ou acufeno é um fenômeno perceptivo que consiste em notar sons no ouvido, que não provem de nenhuma fonte externa.
Estes zumbidos ou sussurros podem ter várias causas, mas temos alguns conselhos e medicamentos a nosso alcance que podem ajudar.
 
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Qual é a relação entre os tinnitus e a perda auditiva?

Embora todos nós possamos sofrer de acufenos, a maioria das pessoas que sofrem de zumbidos também tendem a ter associada uma perda auditiva. A utilização de aparelhos auditivos, para além de corrigirem a perda auditiva, podem igualmente ser programados para compensar ou mesmo anular os zumbidos.
 
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O que devo fazer se tiver acufenos?

Existem várias terapias e soluções auditivas que podem ajudar as pessoas com tinnitus ou zumbidos. Consultar um médico especialista é essencial e a realização de um exame auditivo regularmente podem ajudar a detetar uma possível perda auditiva.
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Encontrar a causa

Os acufenos podem aparecer e desaparecer pontualmente. Na maioria dos casos se apresentam por causas leves como uma exposição a ruídos intensos, depois de realizar muito esforço físico ou por questões naturais, como uma variação na pressão atmosférica.
Mas se os zumbidos aparecem somente por questões naturais, você pode descartar outras origens como problemas no ouvido (otite, excesso de cera, lesões, infecções) ou outras doenças (cardíacas, diabetes, tireóideas, alergias). Finalmente, também temos que levar em conta o fato de que alguns medicamentos podem causar acufenos.
O estresse, um dos grandes males de nosso tempo, também pode causar os zumbidos. Se esse for o seu caso, busque extratos de plantas relaxantes, como a passiflora (maracujá), a valeriana ou a melissa (erva-cidreira) e tente dedicar um tempo de cada dia para realizar exercícios, desfrutar da natureza (parques, bosques, praia), tomar sol, descansar a noite, etc.
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FITOTERÁPICOS NO COMBATE AOS ACUFENOS

 

O alho

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Alguns casos de acufenos podem estar relacionados à alta pressão arterial. Se esse for o seu caso, recomendamos incluir o alho cru a sua dieta diária.
O alho também será muito benéfico se a origem dos acufenos for infecciosa. Neste caso, além de consumi-lo, você pode cortar meio alho e colocar sobre o ouvido externo durante alguns minutos, e repetir várias vezes ao dia.     Zumbido no Ouvido: causas, sintomas, tratamentos naturais – Limpeza de Ouvidos – Técnica do Cone Chinês

 

O gergelim

As sementes de gergelim são muito ricas em cálcio e eram usadas na antiga China para combater os acufenos e reduzir sua intensidade. Podemos consumi-las diariamente em várias formas:
  • Cruas ou tostadas
  • Óleo de primeira pressão a frio, natural (não cozinhe com ele)
  • Tahine (gergelim em pasta)
  • Gomásio (sal de gergelim)
  • Halva (Doce do Oriente Médio feito de sementes de gergelim torradas, moídas e misturadas com açúcar derretido)

 

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Zumbido no Ouvido: causas, sintomas, tratamentos naturais

O gerânio

O gerânio ajuda a reduzir a frequência dos zumbidos, e em alguns casos, elimina os por completo. Aplique-o topicamente. Macere um pedaço da planta em 250 ml de álcool 40%. E aplique com um conta-gotas no interior do ouvido, ao menos três vezes ao dia.      Zumbido no Ouvido: causas, sintomas, tratamentos naturais – Limpeza de Ouvidos – Técnica do Cone Chinês

 

Alecrim

O alecrim é uma das melhores plantas que temos para melhorar a circulação em geral. Recomendamos tomar duas ou três infusões diárias ou mesmo o extrato, que terá um efeito mais potente.
 
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O Ginkgo biloba

ginkgo biloba é uma planta excelente para tratar dos zumbidos, pois é um grande oxigenador de toda a zona da cabeça (e também das pernas). O ginkgo é recomendado também para pessoas que sofrem de problemas de concentração, memória, dores de cabeça, má circulação, varizes, etc.
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TENSÕES E INFLAMAÇÕES MUSCULARES PODEM ORIGINAR ACUFENOS

As tensões musculares
Hoje em dia problemas musculares são muito comuns, sobretudo devido à quantidade de trabalho que nos obriga a estar horas sentados ou de pé ou realizar esforços excessivos.
As tensões na zona cervical podem ser uma das origens dos acufenos. Para melhorar os sintomas, recomendamos ajuda de um bom quiropata, osteopata ou fisioterapeuta, assim como realizar exercícios diários para relaxar toda a zona superior das costas.
Outras tensões, que também podem influenciar na saúde do ouvido são as mandibulares. As pessoas que sofrem de bruxismo, que apertam a mandíbula continuamente, durante o dia e a noite, deveriam descartar essa opção e procurar um osteopata craniossacral para ajudar no caso de não saberem a origem dos acufenos.

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CONE CHINÊS – LIMPEZA DE OUVIDOS PODE AUXILIAR NO COMBATE AOS ACUFENOS, ZUMBIDOS OU TINIDOS

 

As velas auriculares (Cone Chinês-Hindu)

As velas Hopi, velas auriculares são um antigo remédio, surpreendente e muito efetivo. Os nativos americanos projetaram estes elaborados cones artesanais com cera de abelha, ervas e extratos medicinais.
As velas são colocadas no ouvido, em posição vertical, e são acesas na sua extremidade superior. À medida que queima, a vela aspira e extrai tampões de cera e outras toxinas que tenhamos acumuladas.
Não devem ser utilizadas no caso de perfuração do tímpano, alergias ou problemas na pele no ouvido exterior, além de casos de otites ou infecções no ouvido. Pode encontrar as velas em algumas farmácias, ervanários e centros de saúde natural.
 
 
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Apenas para fins informativos. Consulte sua autoridade médica local para receber aconselhamento apropriado.Fontes: Hospital Israelita A. Einstein e outros.